白癜风有哪些自我诊断的方法?随着社会生活节奏的加快，皮肤白癜风的发病率也越来越高。此病如今许多病人痛苦不堪，不仅影响正常的工作和旅行，而且在饮食方面也有许多禁忌。无名的白斑在身体上出现后，一些人开始恐慌，怀疑自己得了白癜风。白斑确实是白癜风的一大症状，但身体出现白斑并不一定就是患白癜风了。所以让我们一起来看看白癜风有哪些自我诊断的方法，白癜风的致病因素是什么，如何预防这种疾病。

　　自我诊断可采用以下方法：观察白斑出现的部位，白斑多出现在易受阳光照射及摩擦较多的部位，早期白斑数量较少;拍白斑部位，正常人的皮肤在受阳光照射后会立即变红，而白斑部位的色素被破坏，拍白斑部位不会变红;也可通过阳光照射，白癜风病人的皮肤在阳光下立刻变红，瘙痒，灼痛等。

　　疾病的发病原因多种多样，主要与精神神经因素、黑色素自毁因素、自身免疫因素、外界刺激及感染等因素有关，只有对其有了更深入的认识，才能从源头上减少发病，提高治疗好的机率。

　　迄今为止，治疗好白癜风的可能性还不大。日常生活中，我们要多加预防：保持心情愉快，避免过度紧张和心理压力;饮食不能偏食，要素食，以达到营养均衡;保持皮肤清洁，尽量选择比较温和的化妆品，有刺激性的化妆品容易通过皮肤进入血液，破坏皮肤系统;另外，还要多做一些有氧运动，以增强身体素质。

　　白癜风有哪些自我诊断的方法?合肥白癜风医院温馨提示：总之，对于白癜风，我们应该在日常生活中学习一些简单的自我诊断方法，及早发现，把握较佳治疗时机，提高治疗好机率。此外，我们还应减少不卫生食物的摄入量，外出时做好防晒准备，避免长时间强光暴晒，减少紫外线对皮肤的伤害，使皮肤更健康。